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TARIFS D'ADHESION 2019/2020

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DERNIERE MINUTE

 

En complément des sorties parues sur notre bulletin octobre/novembre :


NOS COUPS DE CŒUR


FORME ET SANTE

Rando +

* * *   Dimanche 8 décembre : Dourdan - Gazeran - 26 km

RV à 8h00 gare d'Austerlitz. Train à 8h22 pour Vilennes (8h55). Par St Arnould, nous poussons jusqu'à Sonchamp, puis par des chemins que j'espère praticables nous traverserons Orcemont et gagnerons Gazeran. Train à 16h10 ou 18h10 pour Paris gare Montparnasse (16h50 ou 18h50). Z5   

 Animateur : André MAISONNEUVE

 

* * *   Jeudi 12 décembre : Vilennes - Neauphle - 26 km

RV à 8h10 gare St Lazare. TER à 8h10 pour Dourdan (8h45). Plutôt que le parcours classique par Feucherolles, nous utiliserons celui par Crespière plus à l'Ouest. Puis Thiverval, Grignon et Villiers Neauphle. Train à 17h29 pour Paris gare Montparnasse (18h02). Z5   

 Animateur : André MAISONNEUVE


Marche nordique

PROCHAINE SEANCE D'INITIATION : prochaine séance début décembre annulée

Cette séance d'INITIATION prévue systématiquement le premier samedi de chaque mois a lieu au Bois de Vincennes, durée 2h 

Le lieu exact du RV sera donné par e-mail aux seuls inscrits sur la boite mail : touringclub@laposte.net - objet Marche Nordique. Fin de la séance vers 11h30. Z 2
Animatrice : Betty DE WANCKER
Prêt de bâtons possible sur place.


Nos sorties de décembre sont annulées

Samedi 14 décembre : SEANCE de PRATIQUE au parc du Val de Marne - 2h

Samedi 21 décembre : SEANCE de PRATIQUE en Seine et marne + rando - 4h 


Pour ces sorties il est nécessaire de s'inscrire par mail à : touringclub@laposte.net, objet du mail : marche nordique.

RAPPEL : le jour de la sortie vous devez être en mesure de présenter un certificat médical portant la mention "marche nordique".


DECOUVERTE ET CULTURE


Randonnées découvertes

* * Jeudi 12 décembre : Bois de la Tour du Lay - 19 km 

RV à 8h10 gare du Nord. Train à 8h30 pour L'Isle Adam-Parmain (9h19). Montée vers le bois de la Tour du Lay, avec, si on le trouve " Le Trou à Morts", puis un polissoir du néolithique et enfin la fontaine St Robert, seul reste du prieuré du lay. redescente sur Champagne sur Oise et les bords de l'Oise pour l'Isle Adam-Parmain. Train à 17h09 pour Paris gare du Nord (17h59). Z5                                                                                     

Animateur : Robert PERRIN


Visites culturelles et "Rando visite"

Denise BREINER et Didier THOUENON sont au repos en décembre et janvier


 

Toutes ces activités sont accessibles :

> Aux adhérents à jour de cotisation.
> Pour tous en sortie d'essai (gratuite avec assurance).
Prochaine mise à jour : fin décembre 2019



Chaussures de randonnée et gourde

Informations pratiques

Bien se préparer pour une randonnée.

> En savoir +

Randonneurs

Envie de tester ?

Faites une sortie d'essai !

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